brett-jordan-YcE0feO4DLI-unsplash

Overladen door mogelijkheden

Ik weet niet hoe het bij jou is, maar hier zijn de scholen weer begonnen.
Wat een rust geeft dat in huis!!
De eerste week na de vakantie is bij mij altijd mailbox-opruim-tijd.

Een van de mappen die doorgenomen wordt is de map met nog te bekijken webinars, cursussen, artikelen enzovoorts.
De map die me altijd wat stress geeft.
Net als mijn boekenkasten en mijn nog te lezen mappen op het bureau, trouwens.

En begrijp me niet verkeerd.
Ik vind lezen en leren heerlijk. Ik voel mij het beste op mijn gemak als ik de eeuwige student kan uithangen (zonder de smerige studentenkamer, dat dan wel).
Maar momenteel wordt er zoveel aan cursussen, bijscholingen, webinars et cetera aanboden, dat ik de weg soms kwijt raak.
En wat doe ik dan, dan word ik zo overweldigd dat ik dan maar niets doe.

Zo ook deze week met het doorlopen van mijn mappen en mijn agenda (want ja die staat ook alweer vol met interessante bijscholingen).
Er staan weer zulke leuke onderwerpen op de planning en ik kwam weer diverse interessante webinars tegen, dat ik niet weet waar te beginnen.
Over alles wil ik altijd meer weten en ik wil niets missen.

Herken je dat bij jezelf?
FOMO.
The Fear of Missing Out.
Dat je een brede interesse hebt?
Over veel onderwerpen alles wilt weten?
Je dan ook voor elk webinar en elke cursus aanmeldt, om maar niets te missen?
Maar vervolgens je overladen voelen door alle informatie die beschikbaar is?
En hoe ga je dat dan in de praktijk inzetten?
Hoe ga je het dan toepassen?
Je voelt de druk en de stress, waardoor je blokkeert en dan maar niets meer doet met de nieuwe kennis.

Dat is wat ik bij veel dierenprofessionals zie en hoor.
En ik weet hoe vervelend dat gevoel is, want ik heb ook FOMO.
Ik wil ook alles weten over natuurlijke therapieën, nieuwe supplementen, nieuwe ontwikkelingen, nieuwe technieken om bewegingsproblemen op te lossen et cetera.

Maar ik heb voor mijzelf wel prioriteiten gesteld.
Elk kwartaal kijk ik op welk onderwerp ik me wil focussen.
Daarna ga ik kijken welke webinars, cursussen, boeken en onderzoeken ik daarvan heb en ga die doornemen.
Daar maak ik dan voor mijzelf overzichtelijke protocollen of samenvattingen van.

Dit kun jij ook voor jezelf doen.
Ga een keer zitten en maak een lijstje van alle onderwerpen die je interessant vindt en waar je meer over wilt weten.
Ga dan kijken welke onderwerpen echt van toegevoegde waarde zijn voor jouw praktijk of bedrijf.
Bepaal daarna van welk onderwerp je het meest enthousiast wordt en ga daar een aantal weken of maanden mee aan de slag.
Stel voor jezelf wel een limiet hoe lang je met het onderwerp bezig mag/kan zijn.
Doe je dat niet, dan kan je jezelf er helemaal in verliezen en blijven de andere interessante onderwerpen weer liggen en dat geeft je mogelijk dan weer stres en ben je terug bij af.

Als je op deze manier aan de slag gaat, dan zul je merken dat je in een jaar meer bijgeleerd hebt dan je gedacht had.

Ben je geïnteresseerd in hoe ziekten ontstaan en het inzetten van natuurlijke middelen.
Ook daar is heel veel informatie over te vinden.
Maar merk je dat je overspoeld wordt door de informatie en het daardoor niet in de praktijk inzet, dan is één van de 1-op-1 opleidingen tot Natuurlijk Gezond Consultant misschien interessant.

Meer informatie kun je vinden op deze pagina

anshu-a-7n5_0j7b7Hg-unsplash

Stress een sluipmoordenaar

Heel veel mensen ervaren momenteel stress door de huidige omstandigheden.
De onzekerheid waar het allemaal heen gaat.
Wanneer we weer normaal kunnen gaan doen.
Of heel simpel, kan ik wel op vakantie?

Wat we vaak over het hoofd zien is dat dieren onze stress ook voelen.
Ze voelen ook dat de energie verandert en dat er iets aan de hand is.

De uitingen van stress kunnen, zowel bij mens als dier, heel uiteenlopend zijn.
Sommigen  laten duidelijke signalen zien en anderen zijn meer binnenvetters en kroppen de stress op.

Niet alleen kan de stress van de eigenaar stress geven bij het dier ook leefomstandigheden, harde geluiden, omgang en training maar ook voeding kunnen zorgen voor stress.

Een hond die in een roedel leeft waarin hij zijn plek niet kan vinden ervaart stress. Ook honden die niet de beweging en uitdaging krijgen die ze nodig hebben kunnen hierdoor gestrest raken.
Paarden die wedstrijdangst hebben of getraind worden op een manier die niet bij ze past ervaren stress.

Elk dier uit stress weer anders en het is aan ons om deze signalen op te pikken. Maar dat is vaak niet zo eenvoudig.
Sommige dieren bijten in stresssituaties van zich af of gaan staken en krijgen dan de stempel dominant of werkweigeraar. Terwijl dat het dier aangeeft dat een situatie als zeer stressvol ervaren wordt.
Anderen worden angstig en kruipen weg of schrikken van allerlei dingen om hen heen, maar de meest moeilijk te herkennen zijn de binnenvetters en de “mooi-weer-spelers”. Deze dieren laten aan de buitenkant niet zien dat ze stress ervaren, maar van binnen is het des te meer aanwezig. Dit zijn dieren die vanuit het niets kunnen exploderen, omdat de maat vol is.
Of je ziet dat ze vaker stijf en stram in hals en lage rug zijn. Afzondering en geen contact meer willen maken is ook een teken van stress.

Herken je bij een dier een aantal signalen, dan is het verstandig om te kijken wat de veroorzaker van de stress is.

Nu denk je misschien dat stress alleen invloed heeft op de mentale gezondheid van een dier.
Maar stress kan ook zorgen voor fysieke problemen!

Stresssituaties zorgen ervoor dat het lichaam in staat van paraatheid wordt gebracht om te gaan vluchten of om te vechten. Hierdoor worden stresshormonen (adrenaline, noradrenaline en cortisol) afgegeven aan het bloed door de bijnier.
Deze hormonen zorgen ervoor dat de ademhaling versnelt, de hartslag verhoogt en het zenuwstelsel actiever wordt. Er gaat meer bloed naar hart en spieren dan naar de andere organen. De bloedsuikerspiegel gaat omhoog, omdat de spieren meer energie aangevoerd moeten krijgen.

Al deze acties zorgen ervoor dat de spijsvertering stilgelegd wordt en dat het immuunsysteem niet meer de energie geleverd krijgt om goed te kunnen functioneren.
Dit is allemaal geen probleem, als de stresssituatie maar van korte duur is.

Helaas zien we dat, net als bij mensen, onze dieren vaak continue in een stresssituatie zitten.
Honden die op losloopvelden met andere honden geconfronteerd worden terwijl dat ze daar niet tegenop gewassen zijn.
Paarden die de hele dag door in het licht en met de radio aan op stal staan. Trainingen die veel van de dieren eisen en stress geven, omdat ze ongemerkt overvraagd worden. Gebrek aan de nodige beweging en niet voldoen aan de basisbehoeften van het dier. Dit zijn maar een paar factoren die stress kunnen veroorzaken, waar een dier dag in dag uit, week in week uit aan blootgesteld wordt.

Dit heeft tot gevolg dat het lichaam continu stress ervaart, waardoor de spijsvertering vermindert en het immuunsysteem zijn werk niet kan doen.

Het gevolg is dat de dieren minder goed in hun vel gaan zitten, vachtproblemen en allergieën ontwikkelen, ze zijn vatbaarder voor allerlei virussen en bacteriën.
De hormoonhuishouding kan ontregeld raken en ook de kans op diabetes of insulineresistentie wordt groter.
Uiteindelijk kan het zijn dat de bijnier uitgeput raakt, omdat het continue de stresshormonen moet aanmaken.

Zo zie je dat mentale stress ook van grote invloed is op de fysieke gezondheid van je dier.
Daarom is het van belang om ervoor te zorgen dat aanhoudende stress zoveel mogelijk voorkomen moet worden.

Wat kun je allemaal doen om de stress bij je dier te verminderen?

Allereerst kijk goed of er voldaan wordt aan de basisbehoeften van je dier. Krijgt hij de passende beweging/training, voeding, huisvesting en sociale contacten?
Zie je dat je dier niet met een ander op kan schieten, probeer contact dan zoveel mogelijk te vermijden. Staat een paard naast een ander waar hij niet mee overweg kan? Wissel dan van stal. Gaat je hond mee met een uitlaatservice of naar een opvang waar hij geconfronteerd wordt met een hond die stress geeft, verander dan van opvang of uitlaatservice.

Verder kun je je dier weerbaarder maken tegen stress door het inzetten van Bach Bloesem Remedies en essentiële oliën die bijvoorbeeld het zelfvertrouwen ondersteunen of die ervoor zorgen dat het dier beter laat zien wanneer een situatie stressvol is.

Het mooie is dat essentiële oliën niet alleen inwerken op de mentale balans, maar tegelijkertijd ook fysiek ondersteuning bieden.
Want vaak zien we dat niet alleen door stress de spijsvertering en het immuunsysteem uit balans is geraakt, maar dat andere organen ook meedoen.

Wil jij leren werken met essentiële oliën?
In september start weer een nieuwe cursus Aromatherapie bij Paarden en Honden.
Er is ruimte voor 10 cursisten en de eerste plekken zijn al bezet.
Schrijf je je voor 1 augustus in dan betaal je geen €287,- excl btw, maar slechts €245,- excl btw.
Daarvoor krijg je ook nog eens 1-op-1 begeleiding bij de casussen die je gaat uitwerken.
Meer informatie en de aanmeld knop vind je hier

MarleenSahetapyFotografie-AUTUMNFEED-105
Emoties en ziekten

Dat ziekten en emoties een relatie hebben met elkaar wordt vaak niet gezien of vergeten we gauw. Ook ik werd laatst weer met de neus op de feiten gedrukt dat fysieke en mentale balans zeer nauw met elkaar verbonden zijn.

Lees verder

anamnese canv
Pac-man, de sportschool en een goed behandelplan

Pac-Man zul je denken? Wat heeft dat met natuurlijke gezondheid te maken? Wat heb ik aan deze informatie? Er is een link naar je werk met dieren. Heb geduld, daar kom ik zo op.

Sinds ik geen paarden meer heb moet ik bekennen dat het qua bewegen een stuk minder is geworden.
Ik wandel nog wel met de honden, maar dat is toch anders dan stallen uitmesten, balen hooi, strooisel en voer sjouwen en de mest uit de wei halen. En dan natuurlijk het rijden. Waarvan niet kenners zeggen dat het toch geen sport is, want het paard doet alles, maar vergis je niet wat het voor je conditie doet.
Lees verder

14156732 - pony and border collie dog are dating
Ontwormen “baat het niet, schaadt het niet” toch?

Zomaar vier keer per jaar ontwormen. Zomaar ontwormen zonder te weten of en welke wormen aanwezig zijn. Zomaar ontwormen zonder rekening te houden met het gewicht van het dier.

Mensen met paarden weten het al langer. Zomaar ontwormen kan grote gevolgen hebben.

Bij paarden komen in grote getale al wormen voor die resistent zijn tegen de huidige ontwormingsmiddelen.

En dat is een groot probleem, omdat nieuwe middelen niet 1-2-3 ontwikkeld zijn.

Lees verder

teek erik-karits-bbZ40vAQRuU-unsplash

Wat tegengekomen, zul je denken?

Nou, teken…

We krijgen weer lekkere lentedagen met heerlijke temperaturen. Zodra de temperatuur boven de 7-8°C komt, worden de teken ook weer wakker.

Het is dus weer tijd om je hond of paard te beschermen tegen de teken. Maar waarom eigenlijk?

Teken kunnen diverse ziekten veroorzaken, zoals babesiose, erlichiose, anaplasmose en de ziekte van Lyme (borreliose). De eerste 3 worden ook gezien al co-infectie bij de ziekte van Lyme.

De ziekte van Lyme kan diverse uitingsvormen hebben, namelijk;

– Lyme-artritis (lyme in gewrichten)
– Lyme-carditis (lyme in de borst)
– Neuroborreliose (lyme in het hoofd)
– ACA (lyme in de huid)


Old Lyme en Willy Burgdorferi

De ziekte van Lyme heeft zijn naam gekregen doordat het voor het eerste werd ontdekt in het stadje Old Lyme in de Verenigde Staten door Willy Burgdorfer.

De Borrelia spirocheten zijn dunne spiraalvormige bacteriën. Ze hebben een lange zwiepende staart, waardoor ze zich snel via de bloedbaan kunnen verspreiden.

Ze zijn berucht omdat de spirocheten zich vanuit de bloedbaan snel de weefsels in werken. Daar gaan ze in rustte. Er zijn dan geen klachten aanwezig.

Totdat de weerstand van je hond of paard lager is, dan steekt de Borrelia spirocheet zijn kop weer op en kunnen de klachten weer zichtbaar zijn.

Wisselende kreupelheden, verminderde eetlust

De symptomen van de ziekte van Lyme kunnen heel divers zijn, zoals terugkerende gewrichtsontstekingen, wisselende kreupelheid, koorts, vermoeidheid, gezwollen lymfeklieren, depressie, verminderde eetlust, hartaandoeningen, spijsverteringsproblemen, neurologische problemen.

Dat maakt het stellen van een goede diagnose ook erg moeilijk.

Hoe weet je dan zeker of het de ziekte van Lyme is?

Dat kun je nooit zeker weten. Bij mensen die gebeten zijn door een teek en een rode kring hebben, kun je er bijna zeker van zijn dat de Borrelia aanwezig is. De rode kring is het afweermechanisme dat bezig is om de spirocheet te bestrijden. Bij honden en paarden zien we die rode kring (vaak) niet. Ook zonder rode kring kan er toch een infectie met Borrelia aanwezig zijn.

Gelukkig lopen onze honden en paarden minder vaak de ziekte van Lyme op, ook al worden ze vaker gebeten door teken. Wel zien we dat het aantal dieren dat besmet raakt toch langzaam op loopt.

Bloedtest

Je kunt je dier laten testen voor de ziekte van Lyme, alleen zegt de uitslag ook niet altijd veel. Een positieve uitslag krijg je namelijk ook als je je dier hebt laten vaccineren tegen de Borrelia spirocheet. En een negatieve uitslag houdt niet per definitie in dat je dier geen infectie opgelopen heeft, want als de spirocheten zich ingenesteld hebben kunnen de bloedwaardes negatief zijn, maar je dier wel degelijk de infectie hebben.

Ja maar, wat nu dan? Moet ik me nu wel of geen zorgen maken? Moet ik nu wel of niet behandelen?

Je hoeft je niet direct grote zorgen te maken, maar alert zijn is wel belangrijk. Als je een teek ziet bij je hond of paard, haal deze er dan uit met een speciale tekenpincet en ontsmet daarna de plek met bijvoorbeeld tea tree of colloïdaal zilverwater.

Daarnaast moet je ervoor zorgen dat de weerstand van je dier zo goed mogelijk is, zodat hij zelf de spirocheet aan kan pakken. Daarvoor is goede voeding van belang en eventueel ondersteunende kruiden. Na een beet kun je ook diverse homeopathische middelen inzetten, die ervoor zorgen dat de spirocheet aangepakt wordt.

Is je dier positief getest op de ziekte van Lyme? Dan zijn er kruidenprotocollen en homeopathische protocollen die ervoor kunnen zorgen dat de ziekte goed bestreden wordt. Deze zijn allemaal veilig naast reguliere middelen in te zetten.

In de masterclass “Vlooien en teken, natuurlijk verdreven” vind je ook veel informatie die je helpt om teken effectief te weren.